あなたはぐっすり眠れていますか?

あなたは眠りたい時に、ぐっすり眠れていますか?

なかなか寝付けない・眠りはするがスッキリ寝た気がしない…など睡眠でお悩みの方‼️
肩や首・頭や背中の筋肉の緊張などが起き、自律神経の切り替えが上手く出来ていないかもしれません😣

その原因は体の歪みからきていることが多く、日常の動きのクセなどから全身の細かい関節にズレや引っかかりが生まれ、そこから歪みが発生し筋肉に緊張を起こしています😱
(歪みは骨盤だけではありません)

そこで、筋肉だけではなく関節も細かくしっかりほぐしながら歪みも整えていく、りれあの『全身ほぐし整体』でぐっすり眠れる体にしていきませんか😊

ほぐし整体は筋肉をただ強く揉みほぐしたり、バキバキするような激しい矯正は行っておりません。お体に合わせて優しくしっかり整えていきますので、ご安心ください‼️

肩こり・頭痛でお悩みの方も同じように歪みが原因のことが多いですので、お気軽にご相談ください‼️

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